¿Aburrida(o) de comer ensaladas sin sabor?
Aquí tienes ensaladas llenas de sabor y color.
Con el nuevo EBOOK ENSALADAS FÁCILES CON ADEREZOS SALUDABLES
tienes 25 recetas especiales y saludables para que disfrutes de comer ensaladas e incluyas más vegetales en tu alimentación.
Qué encontrarás
Ensaladas divertidas y coloridas
Qué recetas voy a encontrar
Este producto es perfecto para ti, sí...
Necesitas los tips correctos para lograrlo.
Aquí encontrarás los consejos necesarios para que llevar tus ensaladas sea una éxito. Y para convertir tus aderezos en una opción saludable.
Importante
PREGUNTAS FRECUENTES
Son Receas Saludables
¡Sí! la mayoría de recetas son con alimentos reales y naturales o con productos procesados de buena calidad.
Son recetas de sólo lechuga
¡la mayoría ¡Sí!. Pero incluye muchas otras con otros vegetales como base y algunas contienen papa como ingrediente principal.
Incluye variedad de recetas entre lechuga, vegetales, pastas y otros.
Lo pueden consumir adultos y niños
¡Sí Claro! mientras sean niños mayores de 7 años que ya puedan comer más sólidos y siempre bajo la supervisión de sus padres. Pueden disfrutarlas cualquiera de la familia.
Necesito ingredientes caros y difíciles de encontrar para preparar las recetas
En temas económicos dependerá de donde realices tus compras, ya sea en el supermercado o en mercados locales. El Ebook contiene muchos ingredientes comunes y fáciles de encontrar. Probablemente sean los que ya utilices de forma regular como: lechuga, brócoli, papa, pimientos, huevos, pollo, etc.
En algunas recetas te doy la opción de poder comprar un buen procesado. Es decir, de elegir prepararlo o comprarlo enlatado.
Necesito mucho tiempo para prepararlas
¡No!, lo único que necesitas es tener todo fresco y picado para poderlas preparar en un máximo de 15-30 minutos.
Los aderezos contienen lácteos?
¡sí! contiene lácteos como quesos, yogurt y otros… Eso si! muchos son bajos en grasa.
Soy alérgico a la nueces o semillas, ¿puedo consumirlos?
La mayoría de ensaladas y aderezos Sí. Pero algunos probablemente no, porque son recetas son elaboradas con semillas (frutos secos) o nueces. Son como 2 o 3 recetas las que contienen este tipo de alimento, entonces evalúa si vale la pena o no que lo tengas.
Tengo que saber cocinar para prepararlos
No necesitas ser un(a) Master Chef o experta(o) en la cocina para preparar tus ensaladas, pero en varias recetas si vas a necesitar saber utilizar ciertos utensilios básicos de cocina, como la licuadora, el cuchillo, cocinar una pechuga de pollo a la plancha, etc. pero nada fuera de lo común.
Entonces mi respuesta es NO…
Lo que sí debes saber es seguir las indicaciones de una receta. Ya que las medidas (en los aderezos) importan.
¿Tiene devolución?
Por ser un producto digital NO tiene cambios ni devoluciones.
