Brócoli con pollo gratinado

15 min
2

Ingredientes:

1
unidad
brócoli (grande)
2
pechugas de pollo
1
diente
ajo picado
1/4
unidad
cebolla picada
2
cdas.
queso crema light
4
onz.
queso mozzarella rallado o cant. necesaria
aceite de oliva extra virgen
al gusto
sal y pimienta
al gusto

Preparación:

  • Cortar los floretes de brócoli y colocarlos (lavados y desinfectados) en un recipiente especial para hornear. Agrega media taza de agua y lleva al microondas por 3 minutos.

  • En un sartén a fuego medio agrega aceite de oliva, cebolla y ajo picados. Deja que se cristalice unos minutos la cebolla y luego añadir el pollo. Agrega sal y pimienta y mezcla hasta dorar.

  • Añadir el queso crema al pollo y dejar cocinar hasta integrar todo. Retira el brócoli del microondas y deja caer el pollo. Mezclar todo.

  • Añade el queso mozzarella encima y lleva todo al horno por 15 min. a 350°F.

  • ¡listo! Servir y disfrutar con pan tostado.

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